乳腺增生需要到醫(yī)院的乳腺科就診，然后根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇合適的治療措施。

如果是輕微的癥狀，沒有其他異常的現(xiàn)象，是不需要特殊的處理，但是要注意放松心情，避免精神過度緊張，同時(shí)還要合理的安排個(gè)人的飲食。

舉措建議

如果出現(xiàn)了乳房疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重，要采取手術(shù)切除的方式來治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是生姜等等，以免對(duì)病情的恢復(fù)造成影響。