想要控制寶寶的體重，但日常生活中一定要加強飲食管理，不要吃一些脂肪含量高的食物，定時定量進食，飲食盡量以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，適當的進行一些鍛煉。

舉措建議

建議在平時飲食中養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，飲食營養(yǎng)要均衡。每天適當的進行一些戶外運動，這樣有助于消耗體內過多的熱量，消耗脂肪，幫助控制體重的增長，還能夠提高身體的免疫力，增強身體的素質，有利于健康。