月經提前十天來多數是由于精神緊張焦慮或者是平時休息不好，造成內分泌紊亂，從而會出現(xiàn)月經提前的情況，

如果患有婦科疾病也會造成月經提前，比如子宮肌瘤和子宮內膜炎等等，也不排除是使用了宮內節(jié)育器所引起的。

舉措建議

在平時需要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意多休息，保證有足夠的睡眠時間，不要長時間的熬夜。

如果由于婦科疾病所導致的，需要到醫(yī)院的婦科進行詳細的檢查，可以做腹部B超檢查，明確具體的病因，要積極的配合醫(yī)生進行治療，能夠有效的得到改善。