月經(jīng)提前8天來(lái)就是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因，但也不排除是患上了婦科疾病導(dǎo)致的，另外和凝血功能異常也有一定的關(guān)系。

月經(jīng)提前8天通常可以到正規(guī)的醫(yī)院做是用激素6項(xiàng)或者甲狀腺功能進(jìn)行檢查，也可以月經(jīng)干凈之后做B超進(jìn)行診斷。

舉措建議

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，而且要以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于身體健康。

在來(lái)月經(jīng)期間要多喝一些溫開(kāi)水，有助于加快身體的新陳代謝，但是要避免吃寒涼和辛辣的食物。