女人經(jīng)期提前可能是由于不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如吃了生冷或者是辛辣刺激性的食物，就有可能會(huì)造成月經(jīng)不定。

另外也有可能是雌激素或者是孕激素水平紊亂所引發(fā)的，與婦科疾病也有一定的關(guān)系。

舉措建議

如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)需要注意放松心情，避免精神過度緊張，要注意做好腹部保暖措施，避免受涼，以免出現(xiàn)腹部疼痛的情況，同時(shí)還要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)。