乳腺結(jié)節(jié)可以做運動嗎
2021-11-26
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查出有乳腺結(jié)節(jié),是可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動鍛煉的,比如慢跑,瑜伽,騎單車,游泳等等。
乳腺結(jié)節(jié)多數(shù)是良性的結(jié)節(jié),適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是有好處的,有利于疾病的恢復(fù),期間要避免進(jìn)行劇烈的運動。
舉措建議
建議日常生活中,除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動鍛煉外,還應(yīng)該保持良好的心態(tài),避免精神壓力過大,日常三餐要規(guī)律,定時定量,不要暴飲暴食。
若是乳腺結(jié)節(jié)生長迅速或者是出現(xiàn)血性溢液等情況時,還要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑選擇手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
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