為什么月經(jīng)老是提前一個(gè)星期
2021-12-01
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月經(jīng)老是提前一個(gè)星期,有可能是月經(jīng)周期本身比較短所引起,也有可能是患有多囊,或內(nèi)分泌功能紊亂等情況所導(dǎo)致,需要進(jìn)一步做排查工作。
月經(jīng)老是提前的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量有一定的改變,部分可能會(huì)同時(shí)伴有腹痛等癥狀,所以誘因存在不同時(shí),身體方面的影響會(huì)因人而異。
舉措建議
1、一般在月經(jīng)來臨之后,切勿劇烈運(yùn)動(dòng),也要避免腹部受寒涼刺激,需要適當(dāng)多休息,暫時(shí)不要讓身體勞累。
2、飲食營養(yǎng)要均衡,多補(bǔ)充維生素和鐵質(zhì)等營養(yǎng)。注意私處衛(wèi)生清潔,多清洗外陰,并且也要勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生棉。