乳腺纖維囊性增生屬于生理性增生的一種，是因為乳腺小葉增生復(fù)舊不全而導(dǎo)致的，乳腺的正常結(jié)構(gòu)因此而出現(xiàn)了一定的紊亂，屬于乳腺增生癥。

出現(xiàn)乳腺纖維囊性增生與內(nèi)分泌水平失衡有很大的關(guān)系，平時如果癥狀不嚴重，可以通過日常的調(diào)理來得到一定的緩解。

舉措建議

患有乳腺纖維囊性增生者，平時一定要注意清淡的食物為主，避免吃一些高蛋白質(zhì)、高脂肪量的食物，也要避免吃含有雌性激素豐富的食品。

平時可以用熱水袋熱敷乳房，促進血液循環(huán)，對消除腫塊有一定的輔助作用。