如果是在孕期吃DHA，對于胎兒大腦發(fā)育有著非常重要的作用，而且對于胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟，也有著非常重要的作用，可促使神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高，此外在孕期孕婦服用DHA還能夠增強(qiáng)記憶力，思維能力，提高智力等，但并不建議擅自購買服用，需遵醫(yī)囑使用。

舉措建議

在孕期為了滿足自身以及胎兒的營養(yǎng)需求，飲食方面要豐富多元化，可適當(dāng)進(jìn)食堅果，水果，蔬菜，肉類，蛋類等，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。