引起孩子發(fā)胖的原因比較多，一般大部分屬于單純性的肥胖，主要是能量攝入過多，運動量少，使體內(nèi)脂肪過度積聚，體重超過一定的范圍。

出現(xiàn)單純性的肥胖，可以選擇飲食療法與行為治療相結(jié)合，糾正不良的飲食習慣，避免多飲多食或暴飲暴食。

舉措建議

日常生活中要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，避免飲食過于單一，期間還可以結(jié)合運動療法來輔助治療，可以選擇一些比較容易堅持的運動，比如跑步，球類運動，游泳等等。

期間還要多加強心理的疏導，避免出現(xiàn)自卑感。