DHA和鈣一般是可以同時吃的，鈣屬于微量元素，是人體骨骼發(fā)育中不可缺少的成分，同時DHA也是人體中非常需要的不飽和脂肪酸，對于腦神經以及視神經的發(fā)育合成有著非常重要的作用，如果出現缺少時，也會對孕婦以及胎兒造成影響，具體服用時需遵醫(yī)囑。

舉措建議

孕期由于特殊的身體情況，飲食方面也非常重要，要豐富多元化，避免過度挑食偏食，以免導致其他營養(yǎng)物質缺乏，還需要定期到醫(yī)院做產檢，了解胎兒在宮內的發(fā)育情況，平時還要結合身體情況適當活動。