女兒越來越胖怎么辦
2021-12-09
0閱讀

越來越胖是需要做減肥的,一般就是需要飲食控制加運動。
肥胖主要是由于食物攝入過多,運動少,造成孩子在發(fā)育階段暴飲暴食,甜食攝入過多,體育鍛煉過少,要適當進行體育鍛煉,控制飲食,增強體魄,增加孩子基礎(chǔ)水平代謝,促進體內(nèi)儲存脂肪的代謝。
舉措建議
越來越胖,應(yīng)合理安排飲食,增加體育鍛煉,積極控制體重,在平時的飲食中減少熱量膽固醇脂肪的攝入。
如果以上措施完善以后,仍然不能改善越來越胖的情況,應(yīng)警惕內(nèi)分泌問題,必要時到醫(yī)院就診,在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下查明病因再對癥治療。
相關(guān)推薦