孩子長胖不長高是怎么回事
2021-12-09
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孩子長胖不長高的原因,有可能是發(fā)育上出現(xiàn)紊亂情況所導(dǎo)致,也有可能與遺傳、環(huán)境因素有關(guān),所以要進一步做排查后,才能針對性做治療或處理。
長胖不長高的情況下,是會導(dǎo)致身材橫向發(fā)展,并且在體內(nèi)脂肪堆積量過多時,也有可能會引起血壓高以及血脂高等情況。
舉措建議
1、一般身體只長胖的情況下,要嚴格控制飲食熱量、脂肪量的攝入,盡量選擇低熱量、低碳水化合物等食物為主,并且進食量保持8分飽比較好。
2、堅持運動鍛煉,可以根據(jù)個人身體指標以及體重等情況,由專業(yè)醫(yī)生制定合理的運動計劃,并且按計劃執(zhí)行。
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