孩子很容易胖的原因，主要與遺傳、缺少運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異?；蚴秋嬍撤绞讲划?dāng)有關(guān)，所以在排查誘因之后，才能更好地進(jìn)行治療。

身體易胖的情況下，體重增長(zhǎng)太快時(shí)，容易影響到日常行動(dòng)的靈活性，并且在繼發(fā)肥胖癥后，更容易出現(xiàn)氣急、肌肉酸痛或是關(guān)節(jié)痛等癥狀。

舉措建議

1、平時(shí)在飲食方面，要控制糖分和熱量的攝入，盡量不要進(jìn)食油炸性食物，同時(shí)也要選擇低脂以及清淡飲食結(jié)構(gòu)為主。

2、制定好運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，盡可能通過每日運(yùn)動(dòng)方式，更好地消耗體內(nèi)的脂肪，同時(shí)也要規(guī)律作息，盡量不要熬夜。