孕婦大便干燥拉不出來，可以通過調整飲食結構的方式來進行改善，適當?shù)脑黾语嬎浚梢远嗪葴?，也需要吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果，能夠使胃腸蠕動增加，有利于增加大便的含水量，從而使大便易于排出體外。

日常吃過飯之后還需要適當活動，能夠促進大便排出。

舉措建議

懷孕之后身體當中的激素水平發(fā)生了改變，腹部不斷增大，可能會抑制胃酸的分泌以及胃腸的蠕動，從而出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

懷孕之后盡量不要盲目使用開塞露，以免誘發(fā)子宮收縮，而增加先兆流產(chǎn)的危險性。