嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因?qū)е碌?/h1>

產(chǎn)后脫發(fā)屬于急性休止期脫發(fā),一般在產(chǎn)后8至13周發(fā)生,也可能在產(chǎn)后6個(gè)月以后才發(fā)生。
一般導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的原因有三方面:
1、激素水平失衡。孕期體內(nèi)激素不穩(wěn),在生產(chǎn)后體內(nèi)激素就會(huì)自行恢復(fù),在恢復(fù)的過(guò)程中,雌激素會(huì)減少,因此就可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
2、精神壓力過(guò)大。產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒,作息會(huì)有所改變,因此對(duì)精神狀態(tài)的影響很大,長(zhǎng)期如此,就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。
3、營(yíng)養(yǎng)不足。孕期因?yàn)樵蟹磻?yīng)可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、厭食的癥狀,產(chǎn)后擔(dān)心長(zhǎng)胖故意節(jié)食、減肥,就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,造成脫發(fā)。
舉措建議
1、導(dǎo)致脫發(fā)的原因除了生理性脫發(fā)外,還可能是病理性所致,因此在脫發(fā)嚴(yán)重的情況下,應(yīng)立即就醫(yī)檢查,找出脫發(fā)的真正原因。
2、母乳會(huì)把營(yíng)養(yǎng)帶給孩子,母親同樣也需要營(yíng)養(yǎng),所以產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)很容易缺失,那么產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)就必須要跟上。
3、多吃富含高蛋白的食物,比如:牛奶、魚(yú)、雞蛋等食物。
4、注意頭部衛(wèi)生,不能因?yàn)槊摪l(fā)就減少洗護(hù)頭發(fā)的次數(shù),以防發(fā)生頭部發(fā)生毛囊炎,讓頭皮出現(xiàn)紅疹。