孕期便秘出血鮮紅需要保持肛門部位清潔衛(wèi)生，每次排過便之后，需要用溫水對(duì)肛門的部位進(jìn)行清洗，還需要穿寬松的內(nèi)褲，不要久坐久站。

可以對(duì)飲食方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，增加膳食纖維的攝入，比如水果蔬菜和五谷雜糧，能夠使胃腸蠕動(dòng)增加。

舉措建議

日常還需要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，可以在吃過飯之后去廁所排便，養(yǎng)成規(guī)律的排便記憶，能夠改善便秘的癥狀。

如果懷孕期間便秘的癥狀特別嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，需要詢問醫(yī)生采取安全性較高的措施進(jìn)行調(diào)整。