吃飯沒(méi)胃口，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┱{(diào)理脾胃的中成藥，配合助消化的藥物進(jìn)行治療。期間還要注意搭配飲食調(diào)理，少食多餐，選擇一些清淡易消化的飲食，可以喝一些米粥，疙瘩湯，蔬菜湯等等。

出現(xiàn)吃飯沒(méi)胃口的情況，有可能是消化不良，與近期著涼，暴飲暴食等原因都有關(guān)。

舉措建議

日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，三餐還要規(guī)律，保證各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。平時(shí)要多根據(jù)自身情況，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉一下，避免久坐不動(dòng)。

若是沒(méi)胃口的現(xiàn)象持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，排除其他疾病因素。