有食欲不振的情況，可以適當?shù)某砸恍╊伾r艷的食物來刺激食欲，也可以吃一些新鮮的水果，蔬菜以及粗糧食品來促進腸胃蠕動，加快大便的排出，緩解食欲不振的現(xiàn)象。

必要時，也可以在醫(yī)生的指導下服用助消化的藥物來增加食欲。

舉措建議

日常生活中要避免久坐或久站，多去戶外活動鍛煉一下，增加體內(nèi)的熱量消耗，對于食欲不振也有改善作用。

飲食方面要經(jīng)常的更換食譜，若是食欲不振的癥狀持續(xù)不能緩解，還要及時就醫(yī)，完善相關的檢查，進行對癥治療。