產后便秘便血需要先區(qū)分誘因并針對性做治療，同時也要從飲食方面攝入足量的纖維素，還要糾正不良排便習慣，從而避免便秘情況持續(xù)發(fā)生并造成影響。

產后便秘這種情況的發(fā)生，主要與飲食搭配不當、不良排便習慣或是腸蠕動速度較慢有關，才會導致幾天才排便一次。

舉措建議

1、一般在產后要做到飲食營養(yǎng)均衡，并且也要適當多吃果蔬，還是補充足量的水分。適當給腹部進行順時針按摩，養(yǎng)成每天定時排便好習慣。

2、在如廁期間切勿玩手機或是看書，盡量不要存在如廁時間太長，并且在排便之后要做好肛門處清潔工作。