生完孩子五個月了掉發(fā)很嚴重時，有可能是產(chǎn)后身體虛弱、長時間休息不足、營養(yǎng)不良或是壓力過大所引起。

產(chǎn)后脫發(fā)是會引起發(fā)量減少，并且脫發(fā)程度較為嚴重時，會導致頭皮露出來之后，從而使個人形象方面也容易受到影響。

舉措建議

1、產(chǎn)后必須要堅持多休息，盡量確保睡眠時間充足。飲食方面要多元化，盡量補充足量的鈣、鐵、蛋白質(zhì)還有維生素。

2、平時要選擇用溫水清洗頭發(fā)，在清洗過程中不要大力摳抓頭皮，也要避免用力拉扯頭發(fā)，同時也要防止頭皮受到外傷。