瘋狂掉頭發(fā)怎么辦
2021-12-15
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瘋狂掉頭發(fā)時,建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確定自身脫發(fā)的誘因后,再結(jié)合實情選擇性用藥,同時也要從飲食、作息方面同時做出調(diào)整。
脫發(fā)的原因有很多,常見的主要與遺傳、自身免疫、藥物、頭皮受損、感染或是毛囊炎有關(guān),所以在脫發(fā)期間,是會導(dǎo)致發(fā)量明顯減少。
舉措建議
1、一般在脫發(fā)期間,洗頭時要選擇溫水,不宜用太燙的熱水,并且也要注意洗頭的力度,避免對頭皮進行摳抓。
2、注意飲食營養(yǎng)均衡,多攝入蛋白質(zhì)、維生素等所需營養(yǎng),適當多注意休息,暫時不能過多熬夜。