食欲突然下降不一定是病，也有可能是心理因素所引起，一般引起食欲突然下降的原因，需考慮是消化系統(tǒng)或是呼吸系統(tǒng)疾病所引起。

食欲突然下降的情況下，是會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食量明顯減少，并且時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)使體重開(kāi)始下降，甚至?xí)?duì)胃部造成刺激，從而引起噯氣、惡心等癥狀的發(fā)生。

舉措建議

1、盡量做到飲食多元化，三餐定時(shí)，可以多吃山楂類(lèi)等具有開(kāi)胃功效的食物，暫時(shí)避免飲食辛辣刺激。

2、平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做到作息規(guī)律不熬夜，也可以對(duì)腹部適當(dāng)按摩，更好地促進(jìn)腸蠕動(dòng)后而促進(jìn)消化。