產(chǎn)后便秘與體內(nèi)水分缺失和營養(yǎng)缺失有很大關(guān)系，產(chǎn)后痔瘡與分娩過程中用力過度，腹內(nèi)壓力增加，運動量不足有關(guān)系。

產(chǎn)后便秘痔瘡嚴(yán)重應(yīng)該要及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

1、飲食方面多吃青菜，蘋果，芹菜等富含膳食纖維食物，多喝溫開水，可以軟化大便，緩解便秘痔瘡癥狀。

2、產(chǎn)后身體虛弱要注意休息，保證足夠的睡眠，保持心情愉悅。

3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天要用溫開水清洗肛門，保持肛門周圍清潔衛(wèi)生。