排便時(shí)大便比較粗又比較硬，或便秘時(shí)，排便的過程中用力比較大，就會(huì)有肛裂傷口撕開，損傷肛門局部的組織或引起小血管破裂，導(dǎo)致出現(xiàn)肛裂出血。

肛裂長(zhǎng)時(shí)間不愈合，就會(huì)形成慢性潰瘍，也會(huì)引起肛裂出血。

舉措建議

肛裂經(jīng)常性的出血時(shí)，需要及時(shí)通過手術(shù)進(jìn)行治療，防止長(zhǎng)時(shí)間出血，引起貧血。

平時(shí)飲食上需要多吃纖維素含量高的食物，多吃一些潤(rùn)腸通便的食物，如香蕉、芹菜等，盡量少吃辛辣刺激的食物，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，這樣可以保持大便通暢，防止肛裂出血。