女性生產(chǎn)完后出現(xiàn)便秘的情況，可以通過調(diào)整飲食，增加活動量或是采用藥物的方式進行治療。

適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用含纖維素較高的食物，減少高蛋白食物的攝入。在身體條件允許的情況下，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿?，多下床走動。如果便秘的情況過于嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療。

舉措建議

女性剛生產(chǎn)完，身體比較虛弱。若是不能下床走動，可以經(jīng)常變換睡姿、坐姿或是輕柔按摩腹部，有利于緩解便秘的情況。

生產(chǎn)過后要調(diào)整自己的精神狀態(tài)，盡快適應(yīng)母親的角色轉(zhuǎn)變，壓力過大，可能會對腸胃產(chǎn)生影響，導(dǎo)致便秘情況的出現(xiàn)。