出現(xiàn)沒胃口的情況可以多吃一些開胃的東西?？梢猿砸恍┰捗飞介瓤梢约铀傥杆岱置诘氖澄铮@些食物可以刺激食欲。

可以多吃一些新鮮的水果，比如橙子草莓等含維生素較多的食物。攝入一些酸甜口感的食物也助于開胃。

舉措建議

出現(xiàn)沒胃口近期的飲食也要多注意，可以喝一些山楂粥或者白米粥，這些容易消化的食物。還能達(dá)到開胃暖胃的效果。

平時(shí)在做飯的時(shí)候也可以添加一些豐富的調(diào)味品，增加食欲。沒胃口的癥狀，長期沒有出現(xiàn)緩解的話可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。