多為消化系統(tǒng)疾病，常見于消化系統(tǒng)腫瘤、慢性胃炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致胃腸平滑肌張力降低，消化液分泌減少，消化酶活性降低，導(dǎo)致食欲不振。此外，還有反酸、惡心嘔吐、胃部燒灼感、進(jìn)食后飽脹、上腹部不適疼痛等癥狀。

請(qǐng)去三甲?？漆t(yī)院做詳細(xì)檢查，明確病因后，行針對(duì)性治療。

舉措建議

1、改善飲食習(xí)慣：按時(shí)進(jìn)食，少吃零食，適量吃些開胃的食物等。

2、保持情緒穩(wěn)定：若人體處于緊張、抑郁、壓力等情緒下，也會(huì)影響食欲，保持平和的心態(tài)，適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：若運(yùn)動(dòng)少，可能會(huì)引起消化不良和食欲不振。有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化和食欲。