孕婦在出現(xiàn)感冒的時候，可以適當進食些對身體有利的營養(yǎng)食物，比如豆制品，蔬菜類，肉類，蛋類，來補充身體所需要的營養(yǎng)，兩餐之間也可以喝些牛奶，豆?jié){或者是吃些水果等食物，此外在出現(xiàn)感冒時，還需要加強保暖工作，要根據(jù)天氣情況合理穿衣。

舉措建議

孕婦由于特殊的身體情況，在身體出現(xiàn)不舒服的時候，需要根據(jù)個人情況采取相應措施，才能減少對身體造成的不良影響，在平時要結(jié)合身體情況適當進行活動，比如散步，做孕婦保健操等，有利于提高身體機能。