孕婦在飲食方面并不能夠通過吃哪種東西來預(yù)防感冒，但在平時(shí)做好相應(yīng)的護(hù)理工作，能夠防止感冒的出現(xiàn)，比如要結(jié)合天氣情況合理穿衣，避免穿的衣物過于單薄，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，有利于提高身體機(jī)能，從而防止疾病侵襲。

舉措建議

孕期屬于特殊的時(shí)期，在活動(dòng)的時(shí)候要選擇些輕緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步，做孕婦保健操，也可以做些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，避免做些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是幅度過大的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)意外，還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，了解胎兒的情況。