孩子出現(xiàn)脾胃虛弱的現(xiàn)象時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服益生菌來(lái)調(diào)理腸道的菌群，緩解便秘的現(xiàn)象，也可以遵醫(yī)囑口服一些助消化，健脾胃的藥物。

脾胃虛弱，主要是平時(shí)飲食不當(dāng)，著涼，愛(ài)吃一些油膩，不易消化的食物引起的。

舉措建議

建議日常生活中，三餐定時(shí)定量，不要挑食偏食，避免暴飲暴食。多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，不要長(zhǎng)期居于室內(nèi)，減少一些零食的攝入量，少吃一些生冷，刺激性的食品。

有脾胃虛弱的現(xiàn)象時(shí)，也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行推拿按摩。