產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況，可以做好一般的治療措施，比如增加纖維素和水分的攝入，根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。

必要時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些通便類的藥物，具體的用藥情況要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，不要擅自用藥。

舉措建議

產(chǎn)后要注意糾正不良的飲食習(xí)慣，多吃一些粗纖維含量高的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，粗糧食品等等，以提供較多的食物殘?jiān)葼I養(yǎng)豐富，又利于大便的通暢。

除此以外，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保持樂觀的心理狀態(tài)。