孩子脾虛，要注意飲食清淡，不要吃一些太過油膩，生冷，刺激性的飲食，少吃一些甜食，適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字啵剿幹嗟冉∑B(yǎng)胃的食物。

若是飲食調(diào)理效果不明顯的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∑⑽傅乃幬铩?/p>

舉措建議

日常生活中要多引導(dǎo)孩子養(yǎng)成規(guī)律的飲食，作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)臏p少零食的攝入量，夏天氣溫過熱時(shí)，不要吃過多的雪糕，喝太多的冷飲。

天氣好的話，多引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于脾虛也有一定的幫助。