如果脫發(fā)情況比較嚴重，可到醫(yī)院就診，在去醫(yī)院后要闡述所出現(xiàn)的癥狀并做檢查，來評估是哪方面原因所引起的，如果是由于身體缺乏營養(yǎng)造成的，可遵醫(yī)囑進行補充，此外還需要養(yǎng)成良好的用餐習慣，并且要保持良好的精神狀態(tài)。

舉措建議

產后脫發(fā)屬于生理現(xiàn)象，多是由于產前和產后體內激素水平出現(xiàn)變化，或者是產后精神過度緊張，營養(yǎng)狀況變化等原因有關系，所以在平時要提前做好預防，減少影響，此外還要做好頭發(fā)的護理工作，可適當洗頭，并按摩頭皮等。