產(chǎn)后出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫發(fā)，常見的原因和雌激素分泌減少有關(guān)系，由于產(chǎn)后雌激素會(huì)迅速的下降，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落，另外也可能和飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果產(chǎn)后過度節(jié)食或者挑食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，從而不利于頭發(fā)生長(zhǎng)。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，要給頭皮做好護(hù)理的措施，建議保持頭皮清潔，可以經(jīng)常使用溫水給頭皮進(jìn)行清洗，洗頭的時(shí)候避免使用刺激性的洗護(hù)品，在日常生活中還要保持良好的睡眠時(shí)間，不要過度熬夜，每天至少保持8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。