一個月來了兩次月經(jīng)需要根據(jù)情況進行處理，如果是在兩次月經(jīng)中間出現(xiàn)的，很有可能是排卵期出血，這種情況通常不需要特殊的處理，排卵期出血量比較少，能自行干凈，但如果出血量比較多，還伴有腹部疼痛，需要及時前往醫(yī)院就診。

舉措建議

陰道出血期間要給局部做好護理的措施，要勤換洗內(nèi)褲，出血期間嚴格禁止性生活，不要使用盆浴洗澡，另外要給腹部做好保暖的措施，盡量避免腹部受涼，飲食上也需要積極調(diào)整，盡量選擇溫熱的食物，不要吃生冷寒涼的。