可以暫時先在家觀察，多留意陰道出血的情況，如果出血在短時間內(nèi)自行停止，就無需過度擔(dān)心，如果出現(xiàn)持續(xù)時間超過一周，則需要及時就醫(yī)。

下體非經(jīng)期出血褐色無腹痛考慮是排卵期出血，主要是由于體內(nèi)雌激素水平短暫下降引起的。

舉措建議

平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免精神緊張，保持樂觀、平和的心態(tài)，作息規(guī)律，不要熬夜，避免過于勞累。

營造舒適、安靜的居住環(huán)境，室內(nèi)定期開窗通風(fēng)，保持空氣清新，注意私處衛(wèi)生，陰道出血期間禁止同房，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。