哺乳期脫發(fā)屬于暫時(shí)性的生理現(xiàn)象，這種脫發(fā)有一定的自限性，通常不需要特殊處理，首先保持心情舒暢，避免精神過度緊張，同時(shí)也需要加強(qiáng)營養(yǎng)，不挑食、不偏食，如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，還影響了正常的生活，通過以上方法不能緩解脫發(fā)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物治療。

舉措建議

哺乳期出現(xiàn)脫發(fā)的情況，要給頭部做好護(hù)理的措施，保持頭皮清潔，需要定期清洗頭發(fā)，洗頭時(shí)要選擇溫和的洗發(fā)用品，在掉發(fā)期間要避免燙頭和染頭發(fā)，每天也可以適當(dāng)給頭皮進(jìn)行按摩來促進(jìn)頭發(fā)重新生長。