可去醫(yī)院看皮膚科或者內(nèi)科，要用皮膚鏡檢查毛囊，看脫發(fā)區(qū)域是否有毛囊，這關(guān)系到以后治療中是否會(huì)有毛發(fā)生長(zhǎng)。此外，還應(yīng)根據(jù)脫發(fā)類型進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、性激素、甲狀腺功能、自身免疫抗體、微量元素等。

產(chǎn)后脫發(fā)是一種比較正常的現(xiàn)象，多由產(chǎn)后內(nèi)分泌激素的變化引起。

舉措建議

1、注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不熬夜。

2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜水果。

3、保持心態(tài)平和，避免精神壓力，可以適度有氧運(yùn)動(dòng)。

4、注重清潔頭發(fā)和頭皮，并能適時(shí)護(hù)理，選擇一些溫和的洗發(fā)水，油性皮膚最好每天清潔。