孕后期，胎兒的身軀逐漸發(fā)育，變得越來(lái)越大，孕婦的恥骨部分會(huì)逐漸加重承擔(dān)，孕婦無(wú)法承受胎兒重量，出現(xiàn)恥骨疼痛感。

孕婦恥骨疼是一種酸痛，而且是有伸拉感覺(jué)的疼痛，疼痛感在孕婦進(jìn)行走動(dòng)、站立或者上下樓時(shí)較為明顯。

舉措建議

1、可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片；也可以堅(jiān)持喝酸奶、牛奶；多吃豆腐，豆?jié){、豆腐腦等豆制品，補(bǔ)充鈣劑，緩解恥骨疼痛。

2、不長(zhǎng)時(shí)間站立、不長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、要穿舒適柔軟的平底鞋。