懷孕晚期恥骨疼的厲害，可以通過使用托腹帶的方法來進行治療，能夠減輕下肢的壓力和負擔，日常需要保持充足的休息時間，不要長時間站立。

平時需要穿寬松的衣物以及底子柔軟的鞋子，坐著的時候可以在后背的部位放一個腰枕，能夠減輕癥狀。

舉措建議

如果分娩結(jié)束之后依舊存在有恥骨疼痛的情況，可以通過物理措施進行矯正，通常需要使用骨盆矯正帶，比如雙菱形骨盆矯正帶，能夠使恥骨恢復(fù)到正常的位置，而且還可以緩解疼痛的癥狀。

分娩之后還需要注意營養(yǎng)物質(zhì)的補充，能夠促進產(chǎn)后恢復(fù)。