肛門里有硬便拉不出來一般可以適當的做些腹部按摩的動作，有助于腸道蠕動，讓大便盡快排出來。

如果大便干結比較嚴重，還比較的粗，此時可能需要使用些開塞露藥物潤滑大便，幫助大便盡快的排出來。

舉措建議

肛門里有硬便拉不出來，通常是便秘引起的，可能和日?；顒恿枯^少有關，也可能是腸道動力不足導致的。

一般可以吃些含粗纖維多的食物，幫助腸道蠕動緩解便秘，必要時再根據醫(yī)生指導持續(xù)調理腸道菌群和促進腸胃動力的藥物進行治療。便后也要注意使用溫水清洗肛門，維持良好的衛(wèi)生。