便秘上廁所出血一般需要及時使用溫水對肛門處進行清洗，防止感染，也能促進局部血液循環(huán)讓防止腫脹感出現(xiàn)。

便秘上廁所時出血，通常是肛裂或者痔瘡引起的，因此也建議到肛腸科檢查，在醫(yī)生指導下使用些瀉藥、痔瘡的藥物治療。

舉措建議

在恢復期間要注意不吃辛辣刺激性的食物，以免刺激腸道導致痔瘡或者肛裂、便秘的情況加重。

平時要適當?shù)脑黾语嬎?，可以喝些溫熱水和檸檬水，也可以做些腹部按摩的動作，注意適當?shù)倪\動和鍛煉，吃些含粗纖維較多的蔬菜和水果，幫助便秘和上廁所出血的癥狀恢復。