坐久了恥骨疼痛通常是腹部大，對(duì)于恥骨的部位形成壓迫引起的。

由于在孕晚期的時(shí)候腹部比較大，久坐之后容易對(duì)盆骨的部位產(chǎn)生一定的負(fù)重壓力，從而導(dǎo)致大腿的根部和小腹部的交界處產(chǎn)生疼痛反應(yīng)。

舉措建議

如果疼痛感并不是很強(qiáng)烈，一般可以通過(guò)適度休息和避免久坐、久站的方式改善，平時(shí)也要注意增強(qiáng)身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

如果疼痛感相對(duì)嚴(yán)重或者長(zhǎng)期得不到改善，也要及時(shí)到醫(yī)院檢查，必要時(shí)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用些跨肩式托腹帶或者雙菱形的盆骨帶緩解恥骨疼痛。