月子期間大便太干，拉不出來，必要時，可以在醫(yī)生的指導下，借助開塞露進行緩解，但不要經(jīng)常使用藥物，以免產生依賴性。

月子期間大便干燥拉不出來，多半是發(fā)生了便秘的情況，與產后飲食結構不合理，活動量少等因素都有一定的關系。

舉措建議

期間要多通過飲食來進行調整，適當多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，增加粗糧，雜糧的攝入量。

每天還要多飲水，根據(jù)身體的恢復情況，適當?shù)亩嘞麓不顒右幌?，不要久坐。產后還應該保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大。