懷孕期間恥骨出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象可以適當?shù)呐P床休息，不要長時間站立或者行走，如果疼痛的現(xiàn)象比較嚴重，還應該去正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查，根據(jù)檢查的結果，明確原因后，進行一些針對性的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間多休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。在飲食上多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物，尤其是一些富含優(yōu)質蛋白，高維生素的食物，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些過于生冷的食物，同時嚴格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進行孕檢。