10個月的寶寶不愛吃飯，家長需要尋找是什么原因起的，如果是寶寶不愛吃媽媽做的飯菜，寶媽就需要改善食物的口味，不要讓寶寶吃固定一種口味的食物，但如果是因為身體缺乏鋅造成的，必要時可以在醫(yī)生的指導下給身體補充鋅劑。

舉措建議

在日常生活中給寶寶做飯菜時，需要經(jīng)常換換食物的種類和口味，要給寶寶增加新鮮感，其次在吃飯時要創(chuàng)造輕松愉悅的氛圍，保持周圍的環(huán)境安靜，避免吃飯時分散注意力，寶寶的輔食也要選擇清淡容易消化的食物，不要一次性吃太飽。