一拉屎肛門的肉就出來了，有可能是因為混合痔，肛門息肉等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查，明確診斷后進行一些針對性的處理，同時加強生活護理工作。

舉措建議

如果是因為疾病原因引起的，建議積極配合醫(yī)生進行相關(guān)的治療，在平時生活中還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些刺激性食物，同時還要保持肛門周圍肌膚的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成便后清洗肛門的好習(xí)慣。