肛門撕裂出血可不可以自愈，還需要跟具體的情況來進行判斷，對于早期輕度肛裂，可以采用保守治療的方式進行治療。如果情況比較嚴重，還應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行相關(guān)的治療促進身體的恢復(fù)。

舉措建議

建議在平時生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要規(guī)律，多吃一些富含維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食盡量多樣化一些，避免吃一些辛辣刺激性食物。在平時還要保持肛門的清潔衛(wèi)生，每天晚上可以用溫水進行清洗，還可以使用藥液進行坐浴。