寶寶睡不好吃什么調理，需要根據(jù)引起寶寶睡不好覺的原因來決定，因為引起睡不好覺的原因比較多，所以并不能夠單獨通過飲食或者是某一種藥物來進行調理，需要查找具體誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素以及身體情況，在醫(yī)生指導下進行調理。

舉措建議

引起寶寶睡不好覺，有可能和環(huán)境因素有關系，比如長時間處于比較嘈雜的環(huán)境當中造成的，有些則是由于睡前過多進食食物影響了睡眠，部分則是由于身體缺乏某種微量元素等原因造成，需要明確具體誘因。